在前面的文章，我简单讲述了一些原因导致颈椎病。

我们要在日常生活中保持良好的睡姿习惯，使颈部处于正常的生理曲度。

睡姿不当以及长时间保持一个姿势，长时间玩手机、电脑很容易得颈椎病。

医院看颈椎病的越来越多，

有的是直接去针灸科，

有的是住院检查时发现颈椎间突出，邀请针灸科医师会诊的。

总之如今的网络时代，人手一部手机。

大的患者有七八十岁，小的患者十几岁，年龄参差不齐。

今天跟大家交流下针灸治疗颈椎病。

颈椎病又称颈椎综合征，

是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，

是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，

或椎间盘脱出、韧带增厚，

致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，

出现一系列功能障碍的临床综合征。

表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，

如椎节失稳、松动；

髓核突出或脱出；

骨刺形成；

韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，

刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉

及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型型颈椎病。

针灸治疗颈椎病的穴位可根据以下情况取穴治疗：

颈肩痛麻：颈椎病以颈、肩、背、上肢疼痛及酸胀、麻木不适为常见，

在颈型及神经根型颈椎病中更为多见。

在针灸治疗选择穴位时，常以病变部位的经穴为主。

常用的穴位有：大椎、风府、风池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外关、合谷等。

对疼痛为主，且疼痛较剧、受凉加重者，在针刺时，手法不宜强，针刺应较深，而且要留针10分钟。

对疼痛以走窜不定为主者，用强刺激针刺，且刺入较浅。

对肌肤麻木、肢体沉重、疼痛有定处、阴天发作者，宜针刺与灸疗同时进行，或兼用温针疗法。

1、温针灸：

进针得气后施以平补平泻针法，针柄套1~2cm长的艾条，施以温针灸。

选穴：上述主穴3~4个，配穴2~3个，每日1次，7~10次为1疗程，2~3疗程。

2、艾炷隔物灸

临床选穴多以颈夹脊为主，采用隔姜灸或隔蒜灸。

3、温灸器灸

选穴：风池、颈夹背，手指麻木加合谷;

头晕头痛加百会、太阳、后溪;

多汗加复溜、肺俞。

方法：选用药艾条，点燃、置于湿灸器内，还有的用红外线灯照射。

外层温度控制在50~60O为佳，

熨按上述诸穴，每穴3~5分钟，灸毕可行推拿手法整复椎体。

有的颈椎病还可以利用牵引的方法治疗，但不是所有的颈椎病都可以用，但是根据辩证什么类型的颈椎病。根据临床医生指导建议。

最后提醒办公室办公人员，使用电脑需活动颈脖子，还有电脑高度也最好调整下。尽量不要让颈椎长时间负重！

长按







































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