计划生育奖励优惠政策（中）

-11-22将乐卫计局将乐县卫生和计划生育局

今日摘要

关于60岁城乡奖扶奖扶对象的确认条件和程序

60岁城乡奖扶

必须同时符合以下四个基本条件

一方或双方为非国家机关、国有企业事业单位工作人员；

一方或双方曾经生育子女或没有违反计划生育法规、规章和政策规定生育或收养；

现存一个子女或农村两个女孩或子女死亡现无子女；

年满60周岁。

说明

夫妻一方或双方未生育但合法收养子女，符合以上条件的，应列入奖扶范围（年7月新增、以92年4月1日为界限），符合条件的一方纳入，城镇奖扶对象必须是国有企事业下岗人员。

申请、填报

符合条件的对象应在60周岁的前一年3月，向户籍所在地计生部门书面申请，并填写全国统一的申报表一式3份，连同本人身份证、户口簿复印件，交计生办经办人。由经办人按程序，即入户核实、乡村公示，无异议后逐级签字、盖章、报送。

如何面对冬季嘴唇干裂？

-11-23人口文化与健康

一到冬天，有人会被嘴唇的问题搞得很心烦。刚开始的时候，嘴唇只是干干的，后来发展到一笑嘴唇就裂开出血，吃东西的时候嘴巴也不敢张得太开。那么，冬季嘴唇干裂该如何应对呢？及时补充水分：嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更应该多为自己补充一些水分。改变不良习惯：有些人的嘴唇起皮、出血与长时间的舔、咬嘴唇的习惯有关。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。戴口罩：尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。唇皮要用剪刀剪：处理已翘起的唇皮，可用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角区”。涂抹护唇膏：女士用的护唇膏常会添加一些亮闪闪的东西在里面，这是让女人的唇更有美感。现在市面上也出现了许多男士用、小孩用的各式各样护唇膏，大家可以适当的进行选择，护唇膏应尽量选择无色无香无刺激性的。过敏体质的人可以用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉：睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。多吃新鲜蔬菜：新鲜蔬菜中含有丰富维生素能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，新鲜的蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一举两得。这其中，非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。（三明市疾病预防控制中心健教科）

当心！高血糖、糖尿病，这个情况危险！预防看这篇

-11-15徐乃佳人人健康

不知道大家有没有过这样的经历：

正走着路，突然开始腿疼，一定得歇歇才能继续走路，再走走就又开始疼。

这样，只能走走停停，好似跛足间歇性发作，十分难受。

其实，这是下肢动脉在「亮红灯」，告诉大家出现问题啦。

糖尿病下肢动脉病变，危险！

糖尿病下肢动脉病变是一种很常见、但也容易被大家忽视的糖尿病并发症。

糖尿病下肢动脉病变，主要是指下肢动脉粥样硬化，简单来说，就是下肢动脉「塞车」了。

大家都知道，我们身体内的动脉血管，是人体内血液运行的必经之路。然而对于糖尿病患者，这条路并不太通畅。

高血糖时，血液变得粘稠，血栓也极易形成，聚于动脉管壁，久而久之，就形成了斑块，堵塞动脉。如果还有高血脂，脂类物质也在动脉沉积成斑块，无异于火上浇油。此外，高血压也可加重动脉「拥堵」状况，使情况进一步恶化。

从外观看，这种斑块是黄色的，像稠粥一般，所以得名「动脉粥样硬化」。

黄色粥样斑块，会堵塞血管

糖尿病患者发生下肢动脉粥样硬化的机率较大，且随年龄的增长而增加。所以，中老年朋友需要格外注意。

同时，这个并发症发病较早，许多动脉都可能受到影响，带来的后果也比较严重。

下肢动脉「塞车」时，腿脚的皮肤、肌肉和神经缺乏足够的营养，容易出现皮肤破溃、神经病变。随之而来的，是糖尿病足以及截肢的风险明显增加。

由于在发病原理上，糖尿病下肢动脉病变与心脑血管疾病，如冠心病、脑梗塞等类似，因此，出现糖尿病下肢动脉病变，也是心脑血管疾病，比如心梗、脑梗的患病危险信号，需尽早防治，切莫忽视。

有这些情况，可能是「塞车」啦

在糖尿病下肢动脉病变早期，大多数患者没有症状。只有10%～20%的患者出现症状，可能表现为：

行走后腿脚疼痛、酸胀，必须休息才能好转，方可继续行走，即间歇性跛行；

腿脚发凉，抬高腿脚时皮肤发白，足背动脉搏动减弱；

趾甲粗糙易断，腿脚皮肤干冷龟裂。

到了疾病中晚期，这些症状愈发明显，甚至在休息的时候，也会出现腿脚疼痛，甚至破溃、坏疽。

一旦感觉自己有这些症状，医院就医检查。医生会结合踝肱指数（ABI）、下肢血管彩色多普勒超声、下肢动脉血管造影排查糖尿病下肢动脉病变。

未堵先防，预防为先

糖尿病下肢动脉病变是不能逆转的，所以，最好的策略是「未堵先防」，要严格控制导致下肢动脉病变发生的危险因素。

1.纠正不良生活方式

吸烟、饮酒和肥胖都可以加重下肢动脉病变，糖友一定要戒烟、限酒，控制体重。

2.严格控制血糖、血压、血脂

遵循医嘱，合理应用降糖药、降压药、调脂药等，将血糖、血压、血脂控制在目标范围内。

3.服用阿司匹林或氯吡格雷

年龄50岁以上者，尤其是合并高血压、肥胖、蛋白尿、高血脂等疾病的糖友，如无药物禁忌证，都可以在医生的指导下，口服阿司匹林或氯吡格雷，以预防疾病的发生发展。

4.及时筛查

50岁以上确诊的糖尿病患者，应该常规进行下肢动脉病变的筛查。

对于合并心脑血管疾病、高血脂、高血压、吸烟或得了糖尿病5年以上的糖尿病患者，也应该每年至少筛查一次，以早发现、早治疗。

血糖高、糖尿病，管住嘴很重要。

长按







































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