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了解出院后居家饮食、运动及疾病照护管理注意事项,有利于身体的恢复,提高生活质量。一饮食及营养注意事项1.低盐、低脂肪、低糖的清淡饮食。2.宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物,多吃富含维生素C的水果及高纤维素的新鲜蔬菜。二疾病照护特别注意事项1.注意观察患肢有无复发症状。2.保持切口敷料清洁,定期更换,观察切口处有无红肿热痛等现象,如有异常及时就诊。3.用药指导:定时,规律口服抗凝、降压、降糖等药物,服用抗凝药物期间应观察全身皮肤、牙龈等有无出血情况。4.功能锻炼:Buerger运动,增加末梢血液循环,促进侧支循环形成。方法:下肢抬高1-2分钟,下垂2-3分钟,平卧2-3分钟,足部旋转,屈伸,反复锻炼20-30分钟,或散步法20-30分钟,每日数次。三居家自我照护1.良好的心态:积极乐观,情绪稳定。2.改变不良的生活习惯,戒烟戒酒,控制血糖。3.患肢的护理:(1)患肢适当保暖,禁热敷;(2)患肢禁止冷敷,以免引起血管收缩;(3)取适当体位,睡觉时取头高脚低位,使血液易灌注下肢;(4)避免长时间维持一个姿势不变,以免影响血液循环;(5)坐时应避免“二郎腿”,防止动静脉受压阻碍血流,避免盘腿和蹲便(推荐坐便);(6)保持足部清洁干燥,用肥皂、温水洗脚,以免烫伤;(7)皮肤瘙痒时,可涂抹止痒膏,避免手抓,以免造成继发感染。如有皮肤溃疡或坏死,避免受压和刺激,遵医嘱应用抗菌药物。四用药指导具体用法用量请扫描药袋上
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