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我国每5例死亡病例中，就有2例死于心血管病，约每8.5秒就有一个心血管病人死亡，死亡率高于肿瘤和其他疾病！——《中国心血管病报告》

全世界每年的死亡人口中，约有1/3死于心脑血管疾病，而动脉硬化是心脑血管疾病重要的发病基础。

血管堵住、硬化，冰冻三尺非一日之寒！

让人苦恼的是，血管堵塞往往没有什么预兆，而等我们不得不重视它时，可能已经有脑卒中、心肌梗死的风险了……

动脉粥样硬化是怎么形成的？

动脉粥样硬化是由于胆固醇及其他脂类物质累积在动脉管壁上，引起血管狭窄，阻碍了血流的通畅。

这种情况会影响身体任何部位的动脉，使这个动脉供应的器官缺氧，也是引起脑卒中、心肌梗死、下肢缺血等的主要原因。

几乎每个老年人身上都会出现动脉粥样硬化，只是根据年龄段不同，动脉粥样硬化的程度会有所不同。

那年轻人是不是就不用担心了呢？

不是！

动脉粥样硬化的过程从人出生时就会开始，然后循序渐进，随着年龄的增长越来越常见。

它与衰老是一个道理，都是不可逆的，并且不是突然发生的。

也就是说，不仅老年人，就连3、4岁的幼儿身上也会有动脉粥样硬化的情况出现。

人好好的为什么会得动脉粥样硬化，听听专家怎么说↓

哪些人的发病风险较高？

动脉粥样硬化与我们的生活习惯、健康状态、基因等多种因素都有关系。

下面这几种人因动脉粥样硬化引发疾病的风险较高，比如：

1、心脑血管疾病患者：

长期高血压、糖尿病的人群，容易引起血管损害。

2、生活方式不健康的人：

比如长期熬夜，作息紊乱，长期主动或被动吸烟等。

3、饮食不健康的人：

比如常食高胆固醇、高脂肪、多油、高热量等食物，容易发胖，更容易引起内分泌失调。

4、常处于寒冷、潮湿环境中的人：

冬天更易发病，会呈现出爆发性增高。

5、男性：

雌激素有抑制发病作用，可在一定程度上预防动脉粥样硬化、骨质疏松。

因此女性在绝经前动脉粥样硬化的发病率远远低于男性，但到了60岁，女性发生动脉粥样硬化的危险，与男性相同。

6、肥胖的人。

当然了，这不是说只要你是以上几种人之一，就一定会因动脉粥样硬化而发病，只不过是发病概率比别人稍高一些。

动脉粥样硬化就像血管生了锈

动脉粥样硬化导致的冠心病和脑血栓是心脑血管疾病致死致残的主要原因，常在首次发病就有致死致残的高风险。

动脉硬化就像水管生了锈，其结果是管腔越来越窄。如果这些“锈”把管道堵住了，就会造成很严重的不良后果。

动脉遍布全身，动脉硬化也是全身性的。

如果心脏冠状动脉堵了，心肌缺血可以导致心肌梗死；

脑动脉堵了，可以导致中风；

肾动脉堵了，可以导致肾功能衰竭；

腿动脉堵了，走一段路腿就会痛，甚至可导致肢体坏死。

警惕动脉粥样硬化的发生信号

由于动脉硬化病变进展缓慢，初期没有症状，病情的发展达到一定严重程度时，才出现临床症状，所以要警惕动脉硬化的信号：

?心悸、心慌、胸痛、胸闷；

?头晕、头痛、耳鸣、嗜睡、记忆力减退、易疲劳；

?视物昏花、视力降低；

?夜尿多、顽固性高血压、蛋白尿；

?肢体麻木、疼痛、冷感、跛行。

动脉粥样硬化检查项目

若检查发现动脉粥样硬化，需要进一步做如下检查：

?血压、血糖、血脂检查；

?冠心病相关检查：心电图、心肌酶、超敏C反应蛋白检查等；

?脑动脉硬化相关检查：颈动脉超声、经颅多普勒（TCD）检查；

?肾功能损害和肾脏疾病检查：尿常规、尿微量白蛋白、肾功能检查等；

?周围血管动脉硬化相关检查：节段性动脉血压测量、多普勒超声、X线片、动脉造影等；

?用动脉硬化检测仪对血管病变进行早期预测。

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检查项目

心血管评估套餐A

心血管评估套餐B

心血管评估套餐C

CT检查

心脏CT冠状动脉钙化积分

心脏冠状动脉CTA

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超声检查

心脏彩超、颈动脉彩超

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心电图

心电图

心电图

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动脉硬化检测

臂踝指数

臂踝指数

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一般检查及人体成分分析

身高、体重、血压、脉搏、腹围、体重指数、体脂肪率等

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血液检查

糖化血红蛋白、总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、尿素氮、肌酐、尿酸

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专家会诊

美国心血管专家会诊，科学解读检查结果，诊断心血管疾病，提供个性化治疗方案，预防心梗和中风

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动脉粥样硬化的预防

?戒烟，同时避免接触环境中的二手烟；

?少饮酒，少吃盐，少吃脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果；

?规律运动，每天进行30分钟的体育锻炼；

?控制体重，维持体重指数（BMI）在18?24mg/kg2；

?积极治疗高血压、高血糖、高血脂。

总之，养成良好的习惯，让血管多用几年吧~

定期体检，保障健康。爱康国宾

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